自从闵鹿蕾加盟北控之后，变化最大的球员之一就是邹雨宸了，他在上赛季整体的训练非常刻苦，不仅完成了减重，而且球技上获得了蜕变。只是因为季后赛遭遇伤病，他表现并不是很好。即便是这样，邹雨宸整体的实力是在提升的。来到本赛季之后，邹雨宸继续提升，他在五月底前往了美国进行特训，到目前已经有一个多月的时间了，这其中他进行了多方面的提升。
在刚抵达美国的时候，训练师其实就看了邹雨宸上赛季的比赛，并且按照他的隐患与优点进行分析，然后再对其进行转型的训练。
就曝光的视频来看，邹雨宸下肢和上肢力量获得了蜕变，他可以背打之后直接完成暴扣，这可以让其在篮下的终结更加有侵略性。
除此之外，邹雨宸还有面框的得分。在对抗之后邹雨宸能完成中投，这是非常恐怖的一个技能了。如果这个技能在球场上保持稳定的话，那么他在进攻端的全面性会更加恐怖。因为邹雨宸已经练就了持球得分。
还有邹雨宸还进行了中远距离的投篮，包括中投和三分，这都能让邹雨宸变得更加有统治力。因为邹雨宸明显就是以空间型内线为主，所以在这一切都在蜕变之后，那么邹雨宸在进攻端会没有任何瑕疵。
更为关键的是，邹雨宸的体型已经非常完美了，完全就是筋骨人的意思了。这两年他的连续保持自律之后，确实让其完成了质的蜕变。
也希望下赛季邹雨宸不要遭受伤病的困扰了，如果他健健康康打完整个赛季的话，不管是常规赛还是季后赛，邹雨宸都可以保持极强的统治力，这也让无数人都在期待邹雨宸下赛季的表现。
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